「秋バテ」皆さんご存じでしょうか？ 季節が変わり秋になったかもと感じる頃体がだるい、眠れない と急な体調不良を感じる事があります。 これは夏の疲れが出る事が原因とも言われています。 私は毎年秋バテが出ます(笑) ですのでそろそろ季節が変わるなと思…